Teman Terbaik Kita Adalah Urin, Ini Fakta Menarik Tentang Air Kencing

K. Tatik Wardayati
,
Hery Prasetyo

Tim Redaksi

Sehat dengan Minum Air Kencing: Ada Kandungan Hormonnya Juga
Sehat dengan Minum Air Kencing: Ada Kandungan Hormonnya Juga

Intisari-Online.com – Urin termasuk teman terbaik manusia. Dia membantu membuang kotoran dan racun dalam tubuh manusia dan selalu menemani demi kesehatan manusia. Bahkan, urin termasuk unsur penting dalam kehidupan manusia. Ada banyak fakta menarik tentang air kencing yang akan membuat kita menjadi peduli padanya.

Berikut ini fakta menarik tentang urin.

Fakta 1. Tahukah Anda bahwa seseorang bisa buang air kecil tujuh kali dalam sehari? Jika seseorang kencing lebih sering atau lebih sedikit dari itu, maka itu adalah indikasi yang mengkhawatirkan dari beberapa masalah kesehatan yang serius.

Jangan menahan buang air kecil
Fakta 2. Kencing seorang yang sehat berlangsung selama rata-rata sekitar 7 detik. Jika seseorang merasa dorongan untuk kencing dan sesi hanya berlangsung sekitar 2 detik atau lebih, maka orang itu mungkin menderita infeksi.

Fakta 3. Makanan yang kita makan akan dipisahkan ke dalam berbagai bentuk. Tubuh hanya menahan beberapa produk penting. Yang akan meninggalkan tubuh berbentuk urin, keringat dan tinja.

Fakta 4. Tahukah Anda bahwa orang-orang Romawi menggunakan air kencingnya sendiri untuk berkumur? Mereka meyakini bahwa urin yang mengandung ammonia akan membantu dalam pemutihan gigi mereka.

Fakta 5. Warna kencing dapat menunjukkan kesehatan Anda. Jika air kencing bening, maka Anda terhidrasi dengan baik. Jika warna urin kuning pucat, maka terhidrasi cukup, dan jika kuning gelap maka Anda kurang terhidrasi. Terlepas dari itu, jika cokelat, merah atau pink, maka Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Kandung kemih dapat menahan air kencing 300 - 500 ml
Fakta 6. Kandung kemih orang dewasa dapat menahan sekitar 300 – 500 ml urin.

Fakta 7. Jika kencing memiliki bau manis, maka kemungkinan itu tanda diabetes. Jadi, pastikan Anda melihat karakteristik kencing Anda meskipun kedengarannya cukup menjijikkan, tetapi itu penting bagi Anda!

Artikel Terkait