Menari merupakan salah satu cara yang baik untuk menjaga tubuh tetap bugar. Pastinya, kegiatan ini juga sangat menyenangkan. Rencanakan kegiatan ini bersama pasangan atau teman. Atau, Anda bisa melakukannya sendiri di rumah, bukan?
6. Bermain Bersama Anak atau Binatang Peliharaan
Anak-anak cenderung memiliki jiwa yang tidak bisa diam alias aktif, apalagi kalau diajak bermain. Dijamin, deh, ketika Anda mengajaknya bermain, Anda pasti bakal berkeringat. Selain menyehatkan Anda, mengajaknya bermain pasti juga menjadi momen berharga bagi anak dan binatang kesayangan Anda.
(Ester/tabloidnova.com)
Penulis | : | Ade Sulaeman |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR