Stres Pascaliburan? Tentu Tidak!

Intisari-Online.com -Liburan harusnya meninggalkan kesan yang positif. Manfaat liburan segudang. Jadi, jika liburan malah menimbulkan stres, berarti ada yang salah. Inilah beberapa hal yang bisa Anda perhatikan saat merencanakan liburan.

(Inilah Cara Menjaga Uang Kita Agar Tetap Aman Saat Liburan)

* Jika hendak melakukan liburan panjang, persiapkan dengan matang termasuk anggarannya. Untuk yang satu ini, siapkan dengan cukup detil, termasuk mempersiapkan biaya tak terduga.

* Jangan ragu mengerem diri dan anak-anak bila sudah melampaui budget di tengah-tengah liburan.

(Amankan Ponsel, Amankan Diri, Amankan Perjalanan, Selamat Liburan!)

* Jika kondisi keuangan tidak memungkinkan, tidak perlu berhutang sana-sini atau mengandalkan kartu kredit untuk liburan. Banyak ide liburan menarik yang murah meriah.

* Siap-siap adanya perbedaan pendapat dengan anggota keluarga atau teman-teman saat liburan. Sebaiknya sudah disepakati sedari awal beberapa hal penting seperti pilihan objek wisata yang hendak dikunjungi.

(Maksimalkan Liburan dengan Bantuan Smartphone Kita!)

* Jika Anda merasa sulit mentoleransi perbedaan karakter, sebaiknya berlibur hanya dengan teman-teman yang sudah Anda kenal dengan baik. Liburan dapat menimbulkan stres dan menciptakan hubungan yang tidak baik ketika Anda kesulitan beradaptasi dengan karakter teman-teman baru.

* Kenali lingkungan yang akan Anda kunjungi, misalnya sedang musim apa daerah tersebut pada saat ke sana. Dengan demikian Anda dapat mempersiapkan pakaian yang tepat atau hal-hal lain yang diperlukan.

* Jaga kesehatan selama liburan. Jangan menyantap makanan yang seharusnya dipantang hanya karena sedang liburan. Sedapat mungkin jangan mengubah jadwal makan dan tidur karena dapat menganggu ketahanan tubuh.

* Persiapkan diri dengan obat-obatan yang biasa dikonsumsi dan perlengkapan pertolongan pertama pada kecelakaan.

Semoga liburan selanjutnya Anda tak stres lagi.

Artikel Terkait