Maksud Hati Ingin Bergaya Hidup Higienis, 5 Kebiasaan Ini Justru Berbahaya Bagi Kesehatan

Intisari-Online.com - Menjaga segala sesuatu tetap higienis sepertinya bukan solusi hidup sehat.

Selama ini, anggapan awam tentang gaya hidup sehat dengan memperhatikan kebersihan tubuh dan lingkungan telah mendarah daging.

Namun demikian, ada beberapa upaya menjaga higienitas yang justru secara ilmiah terbukti berbahaya bagi kesehatan.

Tanpa disadari masih banyak orang yang melakukan lima hal ini yang sebenarnya tidak membantu menjaga daya tubuh.

Melansir dari Brightside.me, pembuktian ilmiah dari gaya hidup sehat ini akan membuat Anda menyadari kesalahan yang selama ini dilakukan.

Baca Juga :Buah Jamblang atau Duwet yang Langka Ternyata Baik untuk Kesehatan Gigi dan Gusi juga Penderita Diabetes

1. Cuci Tangan dengan Air Panas

Air panas dikenal dapat mematikan kuman dan virus.

Namun, berhati-hatilah ketika Anda memilih mencuci tangan dengan air panas sebab ini dapat membunuh semua bakteri di tangan.

Bakteri baik akan ikut mati dan mengurangi fungsi pelindung kulit dari iritasi dan penyakit lainnya.

2. Menggunakan Pengering Tangan

Ini menjadi kebiasaan masyarakat modern yang selalu menggunakan pengering setelah mencuci tangan di wastafel.

Tahukah Anda bila mesin pengering memerangkap banyak bakteri dan menebarkannya melalui aliran udara yang dihembuskan?

Handuk dan tisu kering lebih efisien daripada menggunakan pengering tangan elektrik ini.

Baca Juga :Kisah Sundal Inggris Terkenal pada Zamannya: Cora Pearl, Wanita Cantik yang Mendadak Kaya Raya namun Jatuh Miskin hingga Kematiannya

3. Rendam Piring di Wastafel

Wastafel menjadi lingkungan sempurna untuk bakteri jahat berkembang biak seperti Salmonella, Kolon Bacillus, dan Staphylococcus.

Anda tidak disarankan berlama-lama merendam piring dan piranti makan lainnya dalam wastafel.

Sebab, kuman dapat menempel pada piranti makan dan mengakibatkan gangguan sistem pencernaan.

4. Memakai Satu Kantong Belanja

Baca Juga :Tren Masker Wajah Abu Vulkanik yang Ajaib Bersihkan Pori, Amankah?

Anda dapat mendukung gaya hidup ramah lingkungan melalui penggunaan kantong belanja yang dapat digunakan berkali-kali.

Namun demikian, Anda wajib memperhatikan seberapa sering kantong tersebut telah digunakan.

Banyak kuman dan bakteri pada kantong belanja yang dapat menginfeksi buah dan sayur Anda.

Cuci dan bersihkan secara berkala untuk meminimalkan infeksi kuman dan bakteri.

5. Mencairkan Makanan Beku pada Suhu Ruangan

Tenyata meninggalkan makanan beku di ruang terbuka bukan ide yang bagus.

Meski memiliki kemungkinan mencairkan makanan beku lebih cepat, namun daging, ikan atau es dapat terkontaminasi kumman dan bakteri dari udara dan piranti dapur lainnya.

Kini, Anda mengetahui gaya hidup sehat yang keliru diterapkan.(Intisari-Online.com/Tiur Renata)

Baca Juga :(Video) Mengerikan, Bayi Ini Diayun-ayun Terbalik Atas Nama Pijat Bayi

Artikel Terkait