Intisari-Online.com - Tahukah Anda bagaimana tips mengatasi mata kering?
Mata kering merupakan suatu kondisi saat mata tidak dapat menghasilkan air mata berkualitas untuk melumasi atau menyehatkan mata.
Perlu diketahui, air mata itu penting karenamembuat penglihatan lebih jernih.
Tak hanya itu, air mata juga menangkal infeksi, dan menjaga permukaan mata agar tetap bersih dan lembab.
Beberapa gejala mata kering adalah sebagai berikut:
Terlalu Banyak Menatap Layar Mempengaruhi Kesehatan Mata
Seseorang yang yang duduk di depan komputer selama berjam-jam memiliki konsentrasi rendah musin 5AC, yakni gel yang menjaga lapisan air mata.
Itu adalah komponen lapisan lendir berair mata yang membantu menjaga mereka dilumasi.
Untuk mempertahankan musin 5AC, seseorang perlu berkedip setidaknya 10-15 kali per menit.
Namun, karena fokus menatap layar, maka laju kedipan akan melambat.
Sehingga, dalam satu menit mungkin hanya akan terjadi tiga atau empat kali kedipan.
Kondisi yang seperti ini menyebabkan iritasi dan kelelahan.
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR