Intisari-Online.com - Apakah Anda sedang mencari obat herbal cegah sakit paru-paru?
Menggunakan obat herbal cegah sakit paru-paru dinilai lebih menguntungkan.
Hal itu lantaran obat herbal cegah sakit paru-paru dijamin menyehatkan dan tak memiliki efek samping untuk tubuh.
Penyakit paru-paru memang harus diwaspadai, biasanya ditandai dengan sesak napas, batuk berkepanjangan, dan juga napas yang berbunyi berbeda.
Penyakit paru-paru juga dapat membahayakan nyawa jika sudah kronis mulai dari asma, kanker paru-paru, TBC, pneumonia, dan penyakit paru obstruktif kronis.
Penyakit paru-paru pun bisa disebabkan dari banyak sebab mulai dari infeksi bakteri, virus, bulu binatang, hingga asap rokok.
Lebih baik mencegah dari pada mengobati penyakit paru-paru!
Dikutip dari The Healthy, ternyata ada dua bahan yang sangat ampuh untuk membersihkan paru-paru lho!
Bawang putih
Bawang putih memiliki banyak kandungan anti-inflamasi.
Kandungan tersebut bisa mengurangi bahaya radikal bebas yang menempel pada paru-paru.
Selain itu, kandungan anti-inflamasi juga bisa mengurangi rasa sakit karena peradangan.
Jurnal dari Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention mengemukakan bahwa orang yang rain memakan bawang putih mentah memiliki risiko terkena penyakit paru-paru yang rendah.
Dampak baik bawang putih mentah ini juga terbukti mengurangi dampak terkena penyakit paru-paru oleh para perokok lho!
Minyak zaitun
Kehebatan minyak zaitun memang sudah teruji sejak ratusan tahun.
Minyak zaitun dikenal dapat mempercantik rambut, kulit dan juga memperbaiki fungsi hati.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu 20 Makanan Terbaik untuk Jaga Paru-paru Tetap Sehat
Selain itu, minyak zaitun ternyata bisa juga membersihkan paru-paru lho!
Kandungan antioksidan di dalamnya bisa membersihkan polusi udara yang menempel dalam paru-paru.
Minyak zaitun ternyata juga dapat menstabilkan tekanan darah sehingga membuat pernapasan menjadi lebih baik.
Selain itu, minyak zaitun juga memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan.
Cukup mengganti minyak goreng Anda dengan minyak zaitun, dijamin kinerja paru-paru Anda semakin baik!
(*)