Sungguh Melegakan, Risiko-risiko Penyakit Ini Bisa Dikurangi dengan Minum Air Rebusan Daun Jambu Biji, Begini Cara Membuatnya!

Intisari-Online.com -Sudah tak diragukan lagi bahwa daun jambu biji ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan.

Terutama jika kita mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan.

Seperti dikutip Kontan.co.id dari buku berjudul Altas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2, karya Setiawan Dalimartha, daun jambu biji mengandung tanin, eugenol, minyak lemak, damar, zat samak, triterpenoid, asam malat, dan asam apfel yang semua kandungannya itu baik untuk kesehatan tubuh.

Kita bisa mengonsumsi daun jambu biji dengan mengolahnya menjadi air rebusan daun jambu biji atau teh daun jambu biji.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat di Apotek, Coba Atasi Batuk dengan Andalan Ramuan Herbal Ajaib yang Mudah Ditemukan di Sekitar Rumah Ini

Cara membuatnya pun cukup mudah.

Untuk membuat teh daun jambu biji kita hanya perlu merebus atau memeras daun biji untuk mengambil ekstrak yang ada didalamnya.

Berikut adalah khasiat menakjubkan teh daun jambu biji yang bisa kita dapatkan jika mengonsumsinya secara rutin:

1. Mengobati perut kembung

Baca Juga: Tak Hanya Hentikan Diare Ini 6 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh, Bahkan Bisa Turunkan Kolesterol Jahat

Daun jambu biji ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengatasi keluhan perut kembung.

Caranya mengonsumsinya rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.

Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air.

Kemudian, saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.

2. Mengobati ambeien

Teh daun jambu biji bisa jad pilihan untuk pengobatan sakit ambeien.

Ambil beberapa lembar daun jambu batu yang masih muda dan satu buah pisang batu. Cuci sampai bersih kedua bahan tersebut lalu tumbuk sampai halus.

Peras air daun jambu biji dan pisang batu tersebut. Minum obat herbal tersebut setiap hari secara teratur.

Baca Juga: Belum Selesai Saling Adu Otot di Laut China Selatan, China dan AS Kini Rebutan Kekuasaan Memperebutkan 'Ular' Raksasa yang Jadi Penopang Ekonomi Negara Asia Tenggara Ini

3. Mengobati sariawan

Untuk mengobati sariawan, sediakan segenggam daun jambu biji dan satu kulit batang jambu biji seukuran jari.

Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air. Rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan.

Selanjutnya, habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.

4. Menurunkan kolesterol jahat

Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.

Daun jambu biji bisa jadi solusi untuk yang bosan minum obat penurun kolesterol dari dokter.

Cara membuat obat herbal ini cukup mudah, sediakan bahan seperti daun jambu biji 7 lembar, daun ceremai 2 genggam, dun sirih 10 lembar dan Air 3 gelas.

Baca Juga: Boro-boro Disambut Meriah dan Diundang Sana-sini Seperti Saipul Jamil, Pedofil di 5 Negara Ini Justru Dikebiri Termasuk dengan Hilangkan Testis, Ada Pula yang Wajib Pakai Gelang Pelacak Selama 20 Tahun

Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisakan air setengahnya.

Saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.

5. Bantu menurunkan gula darah

Ekstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.

Untuk mendapatkan manfaat ekstraknya kita bisa membuatnya sebagai daun jambu biji sebagai teh dengan merebus beberapa daunnya.

6. Menjaga kesehatan jantung

Antioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung.

Ekstrak daun jambu biji ampuh menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat.

Inilah yang membuat teh daun jambu biji bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Artikel Terkait