2. Bayam
Jika Anda suka konsumsi bayam tak ada salahnya untuk mencoba cara redakan sakit kepala dengan bayam.
Buat salad bayam dengan tambahan semangka potong, aprikot, almond.
Selain enak mengonsumsi kentang juga dapat menenangkan kepala akibat sakit tertentu.
Kentang yang kaya akan kalium punya manfaat luar biasa untuk membantu meringankan keluhan sakit kepala.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR