Air dapat mengencerken lendir sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.
Saat lendir tak menumpuk banyak, tekanan pada sinus menjadi lebih ringan.
Hal itu menyebabkan iritasi dan peradangan berkurang.
Jika Anda mengalami hidung tersumbat dibarengi dengan sakit tenggorokan, minum teh hangat atau kuah sup bisa dijadikan pilihan.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Hidung Tersumbat Hingga Sakit Kepala Ternyata Bisa Pertanda Penyakit Kanker
4. Kompres Hangat
Kompres hangat jadi cara mengatasi hidung tersumbat lainnya yang bisa Anda coba.
Pertama, celupkan handuk dalam air hangat.
Peras handuk lalu lipat dan letakkan di sekitar hidung dan kening.
Kompres hangat dapat mengurangi inflamasi.
Anda bisa mengulangi cara ini sesering mungkin sampai kondisi membaik. (*/Faj)
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Bisa Anda Praktikkan, Berikut Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Diantaranya Mandi dengan Air Panas
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR