Hidrasi yang tepat - Pastikan anak Anda selalu memiliki air, dan beri mereka jus buah atau sayuran segar untuk menggantikan cairan yang hilang karena demam.
Mandi suam-suam kuku - Mandi dengan air hangat membantu tubuh melepaskan sebagian dari panas itu dan dapat memberikan kelegaan yang cukup untuk tidur malam yang nyenyak bagi Anda semua.
Bagi anak-anak yang menyukai waktu mandi, gangguan bermain di air akan mengalihkan pikiran dari ketidaknyamanan yang mereka rasakan.
Sinar matahari dan udara segar - Jika cuacanya bagus, buatlah tempat yang nyaman untuk anak Anda di bawah sinar matahari, lengkap dengan beberapa buku bagus dan segelas besar air akan membuat keajaiban bagi mereka.
Namun, jangan biarkan mereka terkena suhu ekstrem.
Kaus kaki basah - Merendam sepasang kaus kaki katun dengan air dan menutupinya dengan wol membantu menurunkan suhu.
Cobalah ini untuk malam-malam ketika mereka tidak bisa tidur.
(*)
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR