Pilihlah bantuan pendinginan jika Anda mengira Anda menderita "urtikaria kolinergik," sejenis gatal-gatal yang diyakini disebabkan oleh keringat akibat olahraga, demam, atau mandi air panas atau mandi, misalnya.
3. Tenangkan kulit dengan oatmeal
Oatmeal telah lama dianggap sebagai agen penenang alami dan anti-inflamasi.
Oatmeal koloid, oat yang digiling, direbus, dan digiling menjadi bubuk halus, dapat ditemukan di banyak pencuci tubuh, rendaman mandi, dan pelembab di pasaran.
Atau, Anda bisa menambahkan bubuk oatmeal koloid langsung ke bak mandi Anda untuk berendam yang menenangkan.
4. Hindari pakaian ketat dan iritasi lainnya
Jika Anda mengalami biduran, kulit Anda sudah meradang, jadi berbaik hatilah.
Hindari sabun keras dan iritasi kulit lainnya karena gatal dan garukan dapat membuat gatal-gatal menjadi lebih buruk. Minum alkohol juga dapat memperburuk gatal-gatal Anda.
Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman, terutama jika Anda memiliki "urtikaria fisik," sejenis gatal-gatal yang disebabkan oleh stimulus seperti meremas atau menggosok.
Bahkan hanya tekanan pada pakaian mereka akan membuat mereka biduran.
Baca Juga: Ini Obat Biduran Herbal yang Dikombinasikan Perawatan Rumahan
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR