Intisari-Online.com - Semakin bertambah usia seseorang, biasanya beberapa kemampuan akan merosot.
Seperti kemampuan mendengar, kemampuan melihat, kemampuan berkonsentrasi, kemampuan mengingat, dan sebagainya.
Namun, bisa juga Anda yang masih cukup muda juga kehilangan berbagai kemampuan tersebut karena kebiasaan buruk yang Anda lakukan.
Juga mungkin karena Anda tidak melatihnya, seperti melatih kemampuan pikiran.
Baca Juga: Ada Objek Tersembunyi, Yuk Mainkan Teka-teki Gambar Seru Berikut Ini!
Jika saat masih duduk di bangku sekolah atau kuliah Anda dipaksa untuk banyak berpikir, maka setelah lulus mungkin Anda tidak menggunakan otak sebanyak itu atau tidak melatihnya.
Oleh karenanya meski belum terlalu tua, otak kita bisa saja menua.
Untuk itu, yuk latih dan lihat apakah otak Anda masih bekerja dengan baik dengan menjawab teka-teki gambar berikut.
Jawaban Anda dapat menggambarkan usia dan kondisi otak Anda.
Berikut ini teka-teki gambar yang kini harus Anda jawab.
Dari gambar berikut, ada satu kupu-kupu, kelelawar, dan bebek yang tersembunyi.
Dapatkah Anda menemukannya?
Yuk ambil beberapa waktu untuk mengamati gambarnya!
Baca Juga: Obat Penurun Panas Anak-anak, Termasuk Mandikan dengan Air Hangat
Tak usah terburu-buru dan lihat secara detail setiap bagian gambarnya ya...
Sudah yakin dengan jawaban Anda atau menyerah karena tak menemukan gambar hewan yang diminta?
Yuk cek jawabannya dulu berikut ini dan Anda akan tahu artinya.
Berikut ini jawaban dari teka-teki gambar di atas.
Jika Anda tidak menemukan satu pun gambar, itu bisa berarti Anda sudah tua dan pikiran Anda merosot.
Jika Anda hanya menemukan satu, itu bisa berarti Anda telah memasuki usia lanjut.
Jika Anda menemukan dua, paling tidak kondisi otak Anda baik.
Terakhir, jika Anda menemukan ketiganya, maka Anda sangat sehat.
Penurunan kemampuan berpikir bisa merupakan tanda penyakit alzheimer.
Melansir Kompas.com, selain penurunan kemampuan berpikir, penyakit ini juga ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku.
Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa tanda-tanda alzheimer sebenarnya sudah muncul sejak beberapa dekade sebelumnya atau saat seseornag masih berusia muda.
Jika remaja memiliki siklus tidur yang terganggu, dapat menandai awal munculnya bibit alzheimer.
Seperti yang diungkapkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Neurology, Senin (29/1/2018).
Siklus tidur yang terganggu sebenarnya memiliki protein dari zat amyloid plaque di dalam otak yang dapat menandai awal munculnya penyakit tersebut.
Mereka mengungkapkan, kerusakan dalam otak yang dapat menyebabkan kepikunan sudah dimulai sejak usia 15 hingga 20 tahun, sebelum gejala penyakit alzheimer itu jelas.
Seperti dilansir dari Bussiness Insider, Selasa (30/1/2018) memang sudah banyak penelitian yang menghubungkan gangguan tidur dengan alzheimer.
Namun, penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Washington University School of Medicine di St. Louis memberi lebih banyak bukti dan berhasil mengindikasi bahwa gangguan tidur mungkin adalah peringatan dini akan penyakit neurodegenaratif yang berhubungan dengan otak.
Dalam melakukan penelitiannya, peneliti melibatkan 189 orang dewasa sehat yang rata-rata berusia 66 tahun.
Peneliti menganalisis otak peserta untuk mencari protein dan plak yang terkait dengan Alzheimer.
Sebagian besar peserta memiliki siklus tidur yang relatif normal dan 139 tidak memiliki tanda-tanda penumpukan protein amiloid.
Baca Juga: Hadapi Corona: Pernah Dengar Mitos tentang Makanan Beku? Ini Dia!
Beberapa yang lainnya memiliki masalah tidur, tetapi kebanyakan bisa dijelaskan oleh faktor usia, sleep apnea, atau penyebab lainnya.
Namun, sekitar 50 peserta yang otaknya mengandung protein terkait alzheimer, jam tidurnya sudah terganggu.
"Bukan berarti mereka kurang tidur. Tapi tidur mereka cenderung terpotong-potong. Tidur selama delapan jam di malam hari sangat berbeda dengan tidur delapan jam dengan cicilan satu jam di siang hari," kata penulis utama Dr Erik Musiek.
Yuk lebih perhatikan lagi jam tidur Anda, terutama Anda yang tadi tak bisa menebak teka-teki gambar namun masih berusia muda.