5. Buka jendela lebar-lebar
Udara di dalam rumah Anda mungkin lebih berpolusi dibandingkan udara di kota paling kotor di dunia.
Kemungkinannya sangat banyak: hairspray, lilin, dan lain lagi.
Ketika mereka berakumulasi, polusi ini dapat menyebabkan peradangan, meningkatkan tekanan darah dan pengerasan arteri.
Sehingga, jangan lupakan buka jendela dan gunakan kipas angin untuk mengatur sirkulasi.
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR