Intisari-online.com - Ginjal adalah organ ekskresi yang fungsinya tidak dapat digantikan oleh organ tubuh lainnya.
Berjumlah 2 di dalam tubuh, untuk menyaring dan mengeluarkan zat-zat racun dan mengatur pengeluaran air dari dalam tubuh bersama paru-paru, kulit dan hati.
Ternyata, konsumsi berlebihan dari 5 makanan ini justru menyebabkan muncul gangguan pada organ ginjal.
Padahal lima makanan tersebut tergolong makanan sehat.
Apa saja?
1. Alpukat
Alpukat terkenal dengan nutrisinya yang baik untuk tubuh dan jaringan lemaknya yang mampu membangun tubuh lebih sehat dan kuat.
Tetapi, mengkonsumsi alpukat terlalu banyak bisa mengganggu kesehatan ginjal.
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR