Setiap kali Anda menggunakan handuk yang sama untuk mengeringkan wajah dan membiarkannya basah, hal ini dapat menciptakan lingkungan yang sempurna untuk membudidayakan bakteri.
Lebih baik gunakan handuk sekali pakai. Ini akan menyelamatkan kulit Anda, ditambah lagi Anda tidak perlu mencuci lebih banyak handuk.
5. Meninggalkan handuk basah tergantung di kamar mandi
Kelembaban dan bakteri menjadikan kamar mandi tempat terburuk untuk menyimpan handuk Anda.
Bukan ide yang bagus untuk menggantungnya di sana setelah mandi dan mengeringkan badan.
Baca Juga: Ini 8 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Edamame, Salah Satunya Turunkan Risiko Kanker
6. Duduk di toilet lebih dari 15 menit
Kadang-kadang kita memang suka membaca buku, bermain game, atau hanya duduk terlalu lama di toilet.
Menurut para peneliti, ini tidak sehat karena tekanan ekstra pada vena-vena itu menghasilkan wasir yang dapat menyebabkan pendarahan.
Apa yang kamu butuhkan:
Anda harus menggunakan toilet hanya jika ada kebutuhan nyata.
Lebih baik tidak membawa gadget atau buku sehingga Anda tidak lupa waktu, terutama jika Anda menderita wasir.
7. Menempatkan rambut di atas kepala saat keramas
Jika ketika menyisirnya tapi rambut Anda kusut, bahkan setelah menggunakan kondisioner, Anda mungkin tidak mencucinya dengan benar.
Perhatikan juga apakah Anda menumpuk rambut basah di atas kepala setelah keramas.
Apa yang kamu butuhkan:
Cara terbaik untuk keramas adalah biarkan rambut jatuh secara alami.
Pijat kulit kepala Anda, tetapi jangan dengan rambut.
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR