Advertorial
Intisari-Online.com – Coba perhatikan leher Anda, apakah kelenjar getah bening di leher Anda bengkak?
Di dalam tubuh kita terdapat banyak kelenjar. Nah, salah satunya adalah kelenjar getah bening yang berfungsi untuk menyaring cairan limfatik guna menghentikan penyebaran bakteri ke seluruh tubuh.
Kelenjar getah bening, salah satunya terletak di leher.
“Adalah hal yang umum jika kelenjar getah bening di leher mengalami pembengkakan. Biasanya hal ini disebabkan oleh flu, sakit tenggorokan, infeksi gigi, maupun infeksi telinga,” kata Lorraine Smith, MD, dari Osborne Head and Neck Institute di Los Angeles
Baca Juga: Sistem Getah Bening Juga Perlu Detoksifikasi, Berikut 5 Cara Alami yang Dapat Anda Lakukan!
Jika Anda atau si kecil mengalaminya, ada beberapa teknik perawatan alami yang bisa kita coba.
Hindari dulu obat kimia, karena beberapa cara alami ini bisa membantu Anda mengatasinya!
1. Bawang putih
Bawang putih merupakan bahan alami yang terkenal mampu mengobati penyakit kelenjar getah bening.
Baca Juga: Dari Bawang Putih hingga Daun Jambu Biji, Ini 5 Bahan Herbal untuk Obat Sakit Gigi
“Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang bisa mengurangi pembengkakan,” kata Smith.
2. Pijatan
Gerakan memijat kelenjar yang sedang bengkak juga bermanfaat untuk mengobatinya.
Sebab pijatan ini akan membuat kelenjar menjadi lebih tenang dan mengurangi pembengkakan.
Baca Juga: Pijatan Payudara, Bagian dari Pijatan Erotis untuk Variasi Hubungan Seks
3. Madu
Jika Anda berminat mengobati penyakit kelenjar getah bening dengan pijatan, jangan lupa pijatlah dengan madu.
“Madu memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan,” Smith menjelaskan.
4. Susu dan kunyit
Susu dan kunyit merupakan kombinasi alami yang baik untuk meringankan peradangan karena bersifat antiinflamasi.
5. Kompres
Selain dipijat, Anda bisa mengurangi pembengkakan kelenjar getah bening dengan mengompresnya menggunakan air hangat.
Baca Juga: Ini Cara Mengatasi Otot Betis yang Tegang Setelah Berolahraga, Salah Satunya dengan Kompres Dingin
Suhu yang hangat akan meningkatkan sirkulasi darah di daerah yang bengkak serta mengurangi rasa sakit karena bengkak.
Jadi, saat kelenjar getah bening di leher membengkak, santai saja. Sila coba cara di atas. Cepat sembuh ya! Lusia Kus Anna
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kelenjar Getah Bening di Leher Bengkak? Ini 5 Obat Alaminya!"
Baca Juga: Ini 3 Fakta Soal Olahraga Lari yang Salah Kaprah, Salah Satunya Soal Kompres Es saat Kram