Intisari-Online.com - Seorang ketua Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) Desa Sukaharja, Kecamatan Cijeruk, Kabupaten Bogor, bernama Jaenal (56) meninggal dunia setelah bertugas, Rabu (17/4/2019).
Pria yang sehari-hari berprofesi sebagai Guru SD tersebut jatuh pingsan saat melakukan pengecekan di TPS 09 di wilayahnya dan sempat dilarikan ke Rumah Sakit Milenia Kota Bogor.
Meski sempat menjalani penanganan intensif di ruang IGD, nyawa Jaenal tak dapat diselamatkan dan dinyatakan meninggal dunia pada pukul 14:30 WIB.
"Kurang tidur, maka pas pelaksanaan pemilihan kecapekan, maka pingsan sewaktu melaksanakan pengecekan di TPS tadi," ujar Kapolsek Cijeruk AKP Anak Agung Raka, seperti dilansri INTISARI dari kompas.com.
Baca Juga : Pemilu Pertama Indonesia 1955: Kisah Perselisihan Soekarno-Hatta yang Bersatu Jadi Dwitunggal
Seperti halnya Jaenal, banyak orang terpaksa lembur demi pekerjaan. Terkadang, mereka kerap kehilangan waktu tidur yang membuatnya merasa lelah dan kekurangan energi.
Untungya, riset baru menemukan solusi bagi mereka yang "gila kerja".
Disebutkan, praktik mindfulness dapat membantu orang mengisi kembali waktu tidur yang hilang.
Praktik mindfulness selama 10 menit sehari memiliki manfaat yang setara dengan tambahan tidur malam selama 44 menit.
Baca Juga : Pemilu Sudah Berakhir, Yuk Perbaiki Hubungan dengan Kerabat yang Sempat Retak
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ade S |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR