Intisari-Online.com – Anda tahu apa itu cengkeh?
Cengkeh adalah tunas bunga merah muda harum yang belum dibuka dari pohon cengkeh asli Indonesia.
Cengkeh juga merupakan salah satu rempah-rempah paling populer di dunia.
Selain rasa manis yang mereka berikan pada makanan, cengkeh terkenal karena khasiat obatnya.
Baca Juga : Anak Anda Suka Membuat Rumah Berantakan? Jangan Khawatir, Bisa Jadi Itu Tanda Anak Anda Cerdas!
Kira-kira apa yang akan terjadi pada tubuh jika kita makan 2 cengkeh sehari?
Ini penjelasannya seperti dilansir dari Bright Side pada Senin (1/4/2019),
1. Mereka memperkuat sistem kekebalan tubuh
Cengkeh adalah salah satu makanan terbaik yang dapat kita konsumsi.
Sebab makanan ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karena mereka meningkatkan jumlah sel darah putih dalam tubuh, yang membantu kita melawan infeksi.
2. Mereka meningkatkan pencernaan
Cengkeh dapat digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan, karena mereka meningkatkan sekresi enzim pencernaan.
Mereka juga mengurangi mual.
Belum lagi cengkeh penuh serat, yang meningkatkan kesehatan pencernaan dan membantu mencegah sembelit.
Cara terbaik untuk mengobati masalah pencernaan dengan cengkeh adalah mengonsumsinya dalam bentuk bubuk atau dipanggang dengan madu.
Baca Juga : Begini Rasa dari Resep Paling Tua di Dunia Berusia 1.800 Tahun Lebih
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR