Pertumbuhan
Ananda Prasad, M.D., Ph.D., dari Wayne State University menekankan peran seng dalam pengembangan sel.
Ini berarti kadar seng yang tidak memadai dapat menghambat pertumbuhan, katanya kepada Prevention.
Pada kelompok usia yang lebih muda, kekurangan seng dapat menyebabkan masalah dengan produksi hormon dan keterlambatan pematangan seksual.
Baca Juga : Ingin Sperma Bergerak Lincah dan Istri Bisa Hamil? Penuhi Diri dengan Vitamin dan Mineral Ini!
Antara usia 9 dan 13 tahun, anak laki-laki dan perempuan harus mengonsumsi 8 miligram seng per hari.
Melewati usia 14, kebutuhan harian naik menjadi 11 miligram untuk anak laki-laki dan 9 miligram untuk anak perempuan.
Pikiran
Kekurangan mineral seng sedang dan berat dikaitkan dengan masalah suasana hati.
Juga kemungkinan untuk mempertimbangkan apakah seseorang menunjukkan tanda-tanda lekas marah dan lesu.
Baca Juga : Sinergi Indah Vitamin & Mineral
Satu penelitian juga menemukan prevalensi defisiensi seng yang lebih tinggi pada anak-anak dengan gangguan hiperaktif kurangnya perhatina dibandingkan dengan populasi normal, meskipun hubungan tersebut belum jelas.
Artikel ini adalah bagian dari kampanye #pedulitubuhmu yang dibuat Intisari. Nantikan infografis-infografis menarik berisi fakta-fakta kesehatan di akun Instagram @pedulitubuhmu.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR