"Orang orang yang mengantuk, sering kali dia sudah lama tidak sarapan. Artinya, ketika dia mencoba sarapan perutnya memberontak karena penyesuaian," paparnya.
Oleh karena itu untuk mengatasi hal ini Anda hanya perlu membuat menu makan [agi atau sarapan yang seimbang. (Gita Laras Widyaningrum/NatGeo Indonesia)
Artikel ini pernah tayang di National Geographic Indonesia dengan judul "Mengapa Sering Mengantuk Setelah Sarapan? Berikut Penjelasannya."
Source | : | National Geographic Indonesia |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR