6. Mendapatkan waktu untuk sendiri
Traveling memberikan ruang bagi kita untuk 'bernapas'. Memilki momen untuk merasakan kedamaian dan ketenangan di perjalanan melepaskan tekanan dan stres dari diri kita.
7. Kesempatan belajar
Belajar memasak makanan Thailand maupun bahasa baru,traveling menyediakan cara bagi kita untuk terus mengembangkan wawasan.
Belajar membuat otak kita terus aktif, yang menurut para psikolog, dapat meningkatkan kebahagiaan kita. Apalagi ketika kita mempelajari hal yang menyenangkan.
8. Mendapatkan tambahan vitamin D
Salah satu dari 11 alasan mengapa traveling membuat kita lebih bahagia adalah mendapatkan tambahan vitamin D. Tidak ada keraguan bahwa sinar matahari dapat memberikan efek suasana hati yang lebih baik.
Sebuah penelitian mengatakan, paparan cahaya matahari yang didapat dari traveling membuat orang merasa lebih baik dan hal ini berlangsung hingga beberapa minggu setelah liburan.
Baca Juga : Rencanakan Traveling Bersama Hewan Peliharaan? Tidak Masalah!
Source | : | nationalgeographic.co.id |
Penulis | : | Intisari Online |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR