Ahli gizi Graha Amerta RSUD Dr Soetomo Surabaya, Eko Dwi Martini mengatakan nasi dan mi instan sama-sama berkarbohidrat.
“Karbohidrat bertemu karbohidrat boleh selama tidak belebihi takaran,” tutur Eko Dwi Martini, Rabu (9/1/2019).
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
“Misalnya makan mi goreng instan satu bungkus lalu ditambah nasi sepuluh sendok.”
“Jika ditotal berarti setara 30 sendok nasi,” lanjutnya.
Padahal kebutuhannya hanya 15 sendok.
“Berarti kan kelebihan,” jelasnya.
Baca Juga : Kampanye #BudayaBeberes KFC, Warganet: Udah Bayar Mahal, Suruh Beresin Sendiri
Source | : | Surya Malang |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR