Terlalu banyak duduk
Salah satu cara untuk mengurangi risiko kanker adalah dengan bergerak.
Jika ingin lebih baik, tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi (olahraga misalnya) bisa dikaitkan dengan pengurangan risiko beberapa kanker yang paling umum, termasuk kanker paru-paru, usus besar, dan payudara.
Satu studi menemukan bahwa olahraga menurunkan risiko terkena kanker jenis apa pun hingga 7 persen.
Menjadi orang yang lebih tinggi
Orang yang lebih tinggi lebih mungkin terkena kanker daripada orang yang lebih pendek.
Hal ini berdasarkan sebuah studi tahun 2018 menemukan bahwa untuk setiap tambahan tinggi sekitar 10 sentimeter, risiko seseorang terkena kanker meningkat 10 persen.
Para ilmuwan menemukan hubungan antara tinggi dan kanker ada pada studi tahun 1950-an.
Tapi tidak jelas bagaimana menjadi lebih tinggi dapat mempengaruhi risiko kanker seseorang. Mereka beranggapan bahwa orang yang lebih tinggi mungkin memiliki lebih banyak sel dalam tubuh mereka.
Dan memiliki lebih banyak sel-sel yang bisa menjadi kanker, kata para peneliti.
Baca Juga : 'Lalu Lautan Datang' Seketika Tsunami Tak Diundang Memporak-porandakan Pesta Pernikahan
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Yoyok Prima Maulana |
KOMENTAR