Lingkungan baru juga penuh dengan tantangan baru yang memicu stres.
Saat stres, tubuh merangsang sistem imun untuk bekerja.
Jika kita mengalami stres yang cukup lama, hal ini dapat menghambat kerja sistem imun dalam melawan infeksu, sehingga jadi gampang sakit.
4. Tidak cocok dengan makanan atau minuman di tempat baru
Makanan dan minuman baru mungkin bisa memicu alergi karena kita belum mengenal bahan atau kandungan dalam makanan tersebut.
Kita perlu berhati-hati dan mencari tahu kandungan pada makanan tersebut sebelum mencobanya.
Sesuaikan juga jenis makanan dengan kondisi tubuh sehingga bisa mencegah terjadinya alergi.
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR