Kita Rutin Melakukan Ini: Sering Tidur di Dekat Ponsel Bisa Sebabkan Kemandulan, Lho!

Intisari-Online.com - Departemen Kesehatan California baru-baru ini mengeluarkan peringatan pada seluruh masyarakat agar menghindari berada di dekat ponsel, terutama saat tidur.

Meski penelitian belum bisa membuktikan secara definitif pengaruh buruk radiasi ponsel, namun, beberapa penelitian telah menunjukkan hubungan yang kuat antara masalah kesehatan dengan radiasi dari ponsel.

Califormia juga telah membuat pedoman bagi masyarakatnya agar bisa menghindari risiko terkena radiasi ponsel.

Ponsel membawa aliran radiasi berbahaya bagi tubuh manusia.

(BACA JUGA :Tidur di Dekat Ponsel yang Sedang Di-charge, Remaja Putri Ini Tewas Tersengat Listrik)

Ponsel mengirimkan informasi menggunakan sinyal radio frekuensi rendah, yang dapat mengekspos radiasi yang tidak sehat, terutama ketika aliran data besar, contohnya saat mengunduh file besar.

Peringatan ini dipublikasikan di seluruh negara bagian, termasuk Barkeley dan San Fransisco.

Inti dari peringatan tersebut adalah agar seluruh warga California menjaga jarak antara tubuhnya dengan ponsel, minimal 1 lengan.

Frekuensi radio yang digunakan ponsel saat mengirimkan informasi adalah frekuensi di bawah radiasi totem polling, meski begitu, paparan radiasi ini secara terus-menerus dari jarak dekat mungkin cukup membahayakan kita.

Dr. Devra Davis, mengatakan pada dailymail.co.uk, "membawa ponsel langsung di dekat kita tidak pernah disarankan"

Bahkan, beberapa vendor produsen ponsel sendiri tampaknya setuju akan hal ini.

Apple, misalnya, kita menemukan peringatan "RF exposure" (paparan frekuensi radio) di dalam iPhone.

iPhone juga memberi saran bagi para pengguna untuk mengurangi radiasi dengan menggunakan speaker atau jam tangan Apple Watch daripada menerima telepon dengan menempelkan ponsel ke dekat telinga.

Namun, menurut Dr.Davis, kebanyakan orang masih mengabaikan peringatan ini.

Hal ini sangat mengkhawatirkan, karena sebagian besar orang tua juga tidak mengawasi kebiasaan anak-anak mereka saat menggunakan ponsel.

(BACA JUGA :Tidak Ada yang Boleh Masuk kecuali Orang-orang Tertentu! Inilah 6 Lokasi Paling Rahasia di Dunia!)

Menurut DepKes California, tercatat bahwa radiasi ponsel lebih mudah menembus otak anak daripada orang dewasa.

Paparan ini juga mungkin lebih merusak dan memiliki dampak lebih buruk pada otak yang masih dalam tahap perkembangan seperti anak-anak.

Penelitian telah banyak menemukan kasus bawah paparan radiasi ponsel dapat menyebabkan tumor di otak atau telinga, di mana tubuh manusia paling sering mengalami kontak dengan ponsel.

Meskipun begitu, kasus mengenai dampak buruk paparan radiasi pada anak-anak yang menimbulkan tumor cukup langka, tapi penggunaan ponsel berlebihan oleh anak dapat menyebabkan hilangnya konsentrasi pada anak, kesehatan mental yang terganggu, hingga masalah tidur.

Kurang dari dua minggu yang lalu, pemerintah Prancis telah melarang penggunaan ponsel bagi anak-anak di sekolah dasar dan sekolah menengah pertama.

(BACA JUGA :Inspiratif! Pria Ini Sembuh dari Kanker Stadium 4 Setelah Memutuskan Hanya Makan Sayur-sayuran)

Penelitian lain juga menunjukkan hubungan yang kuat antara paparan radiasi ponsel dengan kualitas dan jumlah produksi sperma pada laki-laki.

Studi menunjukkan, pria yang selalu menyimpan ponselnya di saku celana depan mereka memiliki jumlah sperma yang rendah, di bawah batas normal, dengan sebagian kerusakan pada sperma tersebut.

Departemen Kesehatan California juga menyatakan bahwa paparan menjadi lebih berbahaya saat ada lonjakan energi pada frekuensi radio ponsel.

Lonjakan energi terjadi saat ponsel perlu berusaha lebih keras untuk bisa menerima sinyal.

Jadi, ponsel dengan sinyal lebih lemah atau saat Anda berada dalam mobil yang bergerak sehingga sinyal menjadi tidak teratur, bisa menyebabkan radiasi lebih besar.

Begitu pula jika koneksi ponsel Anda lemah, namun Anda memaksakan diri untuk streaming atau mengunduh data dengan ukuran besar.

CARA MENGURANGI RISIKO RADIASI PONSEL

1. Gunakan speaker atau headset saat menerima telepon atau mendengarkan musik untuk menghindari kontak langsung antara ponsel dengan telinga dan kepala Anda.

2. Headset juga melepaskan radiasi dalam jumlah kecil, sehingga jangan terlalu lama dan sering Anda gunakan.

3. Gunakan pesan teks, atau chat daripada menelepon langsung.

4. Jangan membawa ponsel di saku, ikat pinggang, atau manapun yang menempel langsung pada tubuh Anda.

5. Saat tidur, jauhkan ponsel Anda minimal dengan jarak satu lengan dari Anda. Jangan sekalipun menaruh ponsel di samping atau di bawah bantal.

6. Matikan ponsel, atau gunakan mode pesawat untuk mencegah ponsel berusaha terlalu keras mencari sinyal ketika Anda sedang dalam lokasi yang susah sinyal.

7. Radiasi ponsel bisa menembus pakaian, menyelipkannya dalam saku jaket yang tebal tetap tidak melindungi tubuh Anda dari radiasi.

8. Simpan ponsel ddalam tas atau ransel saat Anda bepergian.

Semoga tips di atas bisa membantu kita untuk meminimalkan efek buruk radiasi ponsel, ya!

(BACA JUGA :Benarkah Radiasi Ponsel Bisa Dimanfaatkan untuk Membuat Popcorn?)

Artikel Terkait