Cara terbaik untuk mencegahnya adalah dengan membeli obat kumur non alkohol agar bau nafas Anda tetap segar.
5. Jaga Berat Badan Anda
Universitas Tel Aviv telah menemukan hasil penelitian mengenai obesitas dan risiko bau mulut.
Penelitian tersebut menunjukkan bahwa semakin berat tubuh seseorang, maka risiko bau mulut yang dimiliki juga makin besar.
Dengan menjaga tubuh Anda tetap ideal, Anda bisa mencegah banyak penyakit, tidak hanya mencegah bau mulut.
6. Ganti Sikat Gigi 3 Bulan Sekali
Salah satu penyebab bau mulut adalah banyaknya bakteri yang ada di sekitar gigi dan mulut Anda.
Sikat gigi hanya memiliki masa pemakaian wajar selama tiga bulan.
Setelah tiga bulan, Anda wajib mengganti sikat gigi dan menggunakan yang baru karena jumlah bakteri dalam sikat gigi yang sudah dipakai lama sangat banyak.
Nah, cobalah 6 tips di atas dan rasakan perbedaannya!
(BACA JUGA : Awas! Jangan Pernah Meminjamkan Barang-barang Ini Pada Orang Lain! Efeknya Bisa Berbahaya! )
Source | : | brightside.me |
Penulis | : | Aulia Dian Permata |
Editor | : | Aulia Dian Permata |
KOMENTAR