- Menjadikan pencapaian pekerjaan sebagai nilai diri/harga diri.
- Bekerja untuk mengurangi perasaan bersalah, depresi, kecemasan, dan keputusaasaan.
- Menolak ajakan orang lain yang mengganggu pekerjaan.
(Baca juga: Elisabeth Davis, Nenek Gila Kerja yang Menolak Pensiun Meski Sudah 99 Tahun)
- Terjadi masalah dalam hubungan dengan orang lain karena alasan pekerjaan.
- Terjadi masalah kesehatan karena tekanan kerja yang tinggi atau bekerja berlebihan.
- Menjadikan pekerjaan sebagai alat untuk mengatasi atau melarikan diri dari perasaan-perasaan buruk.
- Menantang diri untuk semakin toleransi terhadap beban pekerjaan.
- Stres ketika tidak bekerja.
- Kecanduan makin menjadi ketika berusaha berhenti untuk bekerja.
Jika kita termasuk orang yang kecanduan bekerja, cobalah untuk berhenti bekerja dan lihat bagaimana perasaan kita setelah itu.
Jika kita tidak mampu berhenti memikirkan pekerjaan atau merasa tidak nyaman tanpa memikirkan pekerjaan, kemungkinan besar kondisi kecanduan itu sudah menjadi masalah mental yang serius.