Gerakan sikat cenderung mendorong asam lebih dalam dan lebih dekat ke dentin.
Inilah yang menyebabkan gigi sensitif dan juga merusak email gigi.
6. Terlalu sering menggunakan sabun antibakteri
Banyak bakteri menguntungkan hidup di permukaan kulit kita dan berperan penting dalam melindungi kulit kita.
Jika kita terlalu sering menggunakan sabun antibakteri, maka akhirnya kita menghilangkan bakteri baik dari kulit dan justru bakteri berbahaya bisa masuk ke tubuh kita.
7. Mengenakan jins ketat
Jins ketat sering menekan kulit dan ujung saraf.
Ini dapat menyebabkan perasaan ketidaknyamanan yang tetap sehingga bermasalah pada sistem saraf.
Aliran udara yang berkurang ke kaki juga bisa menyebabkan rasa gatal, yang membuat kaki menjadi mati rasa.
Anda punya kebiasaan-kebiasaan yang lain seperti di atas?