Penulis
Intisari-Online.com -Penulis buku Tim Ferriss membuat daftar 9 kebiasaan buruk yang harus kita hentikan segera. Jika menundanya sedikit saja, akibatnya bisa fatal.
Kita mungkin pernah mendengar istilah “daftar yang tidak harus dikerjakan”.
(Baca juga:Jika Aktivitas Fisik Terasa Berat untuk Dilakukan, 11 Cara 'Malas' Membakar Kalori Tubuh)
Beberapa CEO dan pakar merekomendasikan gagasan ini sebagai pendorong produktivitas dan akan membantu kita membebaskan waktu dan kepala kita dari hal-hal yang tidak benar-benar penting.
Terdengar bagus. Tapi apa yang harus dilakukan?
Penulis buku lahir Tim Ferriss punya beberapa gagasan. Dalam podcast singkatnya baru-baru ini ia menawarkan sembilan hal tentang kebiasaan buruk yang perlu kita hilangkan segera.
Jangan membebani dirimu, tegas Ferris.
Singkirkan satu atau dua hal sekaligus, hilangkan kebiasaan kontraproduktif, dan pada akhirnya kita akan mendapatkan energi yang berlebih.
Jangan menjawab panggilan dari nomor yang tak dikenal
Pertama, ini akan merusak konsentrasi kita. Kedua, meski itu panggilan penting, akan menyeret kita pada negosiasi yang njelimet.
Sebagai gantinya, gunakan Google Voice untuk memeriksa pesan atau layanan Anda yang memberi tahu si penelepon untuk mengirim e-mail saja.
Jangan mengirim e-mail pertama di pagi hari atau terakhir di malam hari
“Yang pertama akan merusak prioritas Anda dan semua rencana untuk hari itu dan yang terakhir hanya akan memberi Anda insomnia,” kata Ferriss. “E-mail bisa dikirim pada pukul 10 pagi.”
Jangan mau meeting untuk agenda yang tidak jelas, tujuan dan waktu berakhirnya
“Harus jelas definisi dan topiknya—setelah itu jelaskan untuk tidak ada meeting atau panggilan dalam 30 menit ke depan,” tegas Ferris.
Jangan membiarkan orang ngelantur
“Jadi, ketika orang mulai bicara tentang akhir pekan mereka, potong dengan sopan dengan sesuatu seperti ‘Saya sedang sibuk, tapi bagaimana?’”
Tapi sadarilah, tidak semua setuju dengan cara Anda—ini tergantung bagaimana Anda mengatasinya.
Jangan mengecek e-mail secara terus-terusan
Periksalah secara berkala pada waktu yang telah Anda tentukan. “Jangan menjadi pecandu e-mail,” kata Ferriss.
Jangan terlalu banyak bicara untuk hal yang tak menguntungkan
“Lakukan analisis 80-20 untuk setiap pelanggan yang sedang kita ajak bicara,” nasihat Ferriss.
Jangan bekerja supaya terlihat sibuk
“Jika Anda tidak punya waktu, kenyataannya Anda tidak memiliki prioritas, jadi berpikir lebih keras, jangan bekerja lebih keras,” katanya.
Jangan tergantung perangkat digital
Setidaknya sehari dalam seminggu Anda tinggalkan perangkat digital Anda di mana Anda tidak mungkin menjangkaunya atau mengaksesnya dengan mudah. Di awal-awal mungkin akan terasa berat, tapi bertahanlah.
Jangan pekerjaan merusak hidup Anda dengan keluarga
Pertahankan waktu yang telah Anda rencanakan untuk orang yang Anda cintai dan aktivitas keren lainnya. Jangan sampai pekerjaan mengganggu kehidupan Anda yang luar biasa itu.