Find Us On Social Media :

Fahmi Bo Terserang Stroke, Ini 9 Kebiasaan Sepele Pemicu Stroke!

By Muflika Nur Fuaddah, Kamis, 25 Oktober 2018 | 20:30 WIB

Hal itu akan mengakibatkan kerusakan sel otak dan kematian.

Baca Juga : Telinga Kanan Khabib Nurmagomedov Terkena Penyakit Cauliflower: Ini Penyebab, Gejala, dan Pencegahannya

Risiko stroke dapat meningkat jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi seperti tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, atau kolesterol tinggi.

Oleh karena itu, penting untuk mengatur gaya hidup Anda.

Selanjutnya Anda juga perlu mengetahui kebiasaan sepele pemicu stroke berikut, sebagaimana dilansir dari cheatsheet.com:

1. Jarang Berolahraga

Baca Juga : Bisa Jadi Terjadi pada Pasangan Anda, Ini 10 Tanda dan Gejala yang Menunjukkan Seorang Pecandu Seks

Aktivitas fisik dapat mengurangi risiko stroke secara signifikan.

Olahraga baik untuk jantung dan aliran darah secara keseluruhan, serta otak Anda.

Ketika Anda tidak berolahraga, Anda lebih mungkin menambah berat badan dan terlibat dalam pola makan yang kurang sehat.

Kebiasaan buruk itu pada akhirnya akan mendekatkan Anda pada risiko stroke.

Baca Juga : Mengapa Orang Suka Menggendong Bayi Sebelah Kiri? Alasannya Sungguh Menakjubkan