Intisari-Online.com- Ciri-ciri depresi dapat dikenali dengan kesedihan yang berlarut-larut.
Namun, lebih dari sekadar gangguan mood yang serius, depresi juga terdiri dari banyak jenis.
Gejala-gejala dan tanda-tanda depresi juga dapat berbeda-beda pada setiap orang.
Jadi, seperti apa ciri-ciri depresi? Berikut 12 jenis depresi, penyebab, dan tanda-tandanya:
Baca Juga : Selain Membela Timnas Korea di Asian Games 2018, Inilah Tujuan Terselubung Son Heung-Min ke Indonesia
1. Gangguan depresi mayor
Menurut American Psychiatric Association, orang harus selama dua minggu berturut-turut mengalami depresi untuk disebut dalam fase ini.
Gejala-gejala itu bisa meliputi perasaan sedih, hampa, tidak berharga, putus asa, dan rasa bersalah.
Tak hanya itu, kehilangan energi, nafsu makan, atau minat dalam kegiatan, perubahan kebiasaan tidur, dan pikiran tentang kematian serta bunuh diri juga menjangkit.
Baca Juga : 1 dari 3 Orang Alami Depresi Ringan
Gangguan depresi mayor memiliki dua subtipe: "depresi atipikal" dan "depresi melankolis."
Depresi atipikal akan secara emosional reaktif dan menjadi sangat cemas.
Sementara depresi melankolis ditandai dengan kesulitan tidur dan cenderung merenungkan perihal rasa bersalah.
2. Depresi yang resistan terhadap pengobatan
Baca Juga : Wahai Kalian Generasi Milenial, Waspadai 10 Penyebab Utama Stroke pada Remaja Ini
Kadang-kadang orang dengan gangguan depresi tidak siap untuk diobati.
Bahkan setelah mencoba satu antidepresan, depresi tetap menyerang.
Untuk kasus seperti ini, depresi biasanya berasal dari warisan genetik atau faktor lingkungan.
3. Depresi subsindromal
Baca Juga : Unik! Untuk Mengatasi Depresi, Wanita Ini Memutuskan Kembali 'Menjadi Bayi'
Seseorang yang memiliki gejala depresi namun tidak dapat terlalu parah dapat dianggap sebagai depresi subsindromal.
Mereka biasanya bisa mengalami masa depresi salama seminggu, tidak mencapai dua minggu.
Mereka juga masih bisa dan berjuang untuk mengurus tanggung jawabnya sehari-hari.
4. Gangguan depresi persisten
Baca Juga : Untuk Para Ibu yang Punya Anak Perempuan Harap Diperhatikan, Menstruasi Dini Penyebab Depresi Remaja
Orang dengan gangguan depresi persisten (PDD) memiliki suasana hati yang rendah, gelap, atau sedih di hampir setiap hari.
Mereka juga mengalami depresi yang berlangsung selama dua tahun atau lebih.
Tanda-tandanya adalah: masalah tidur (terlalu banyak atau terlalu sedikit), energi rendah atau kelelahan, tingkat percaya diri yang rendah, nafsu makan yang buruk atau makan berlebihan, konsentrasi buruk atau kesulitan mengambil keputusan, dan perasaan putus asa.
Biasanya PDD membutuhkan pengobatan dengan kombinasi obat dan psikoterapi.
Baca Juga : Kanker Hati: Seperti Apa Gejala dan Bagaimana Pengobatannya?
5. Gangguan dysphoric pramenstruasi
Bentuk PMS yang parah ini dapat memicu depresi, kesedihan, kecemasan, atau iritabilitas, serta gejala ekstrim lainnya.
Gejala bisa dialami dalam waktu seminggu sebelum periode wanita.
Para ilmuwan percaya wanita-wanita ini mungkin memiliki sensitivitas abnormal terhadap perubahan hormonal selama siklus menstruasi.
Baca Juga : Hotman Paris Mengaku Pernah Ingin Bunuh Diri karena Stres: Kenapa Manusia Mau Bunuh Diri?
6. Depresi bipolar
Perubahan drastis suasana hati dan energi dari kegembiraan menuju keputusasaan adalah ciri-ciri dari depresi bipolar.
Untuk didiagnosis dengan bentuk depresi ini, seseorang harus mengalami setidaknya satu pertarungan mania.
7. Gangguan disregulasi gangguan mood
Baca Juga : Istri Indro Warkop Meninggal Dunia: Perokok Pasif Juga Bisa Kena Kanker Paru-Paru, Lo, Ini Contoh Kasusnya!
Teriakan dan amarah bisa menjadi tanda gangguan disregulasi suasana hati yang mengganggu (DMDD).
Ini sejenis depresi yang didiagnosis pada anak-anak yang berjuang dengan mengatur emosi mereka.
Gejala lain termasuk suasana hati yang mudah tersinggung atau marah hampir setiap hari dan kesulitan bergaul.
8. Depresi pascapartum
Baca Juga : Dari Lady Diana Hingga Oprah Winfrey, Siapa Sangka 5 Tokoh Terkenal Ini Idap 'Anxiety Disorder'
Kelahiran bayi membawa sukacita yang sangat besar tetapi kadang-kadang dapat menyebabkan depresi pascamelahirkan (PPD).
Pada wanita, depresi pascapartum kemungkinan dipicu oleh pergeseran hormon, kelelahan, dan faktor lainnya.
Pada pria, itu adalah lingkungan, yang disebabkan oleh perubahan peran dan perubahan gaya hidup yang datang dengan pengasuhan.
Depresi pascamelahirkan dapat dimulai kapan saja di tahun pertama setelah kelahiran anak, meskipun biasanya muncul segera setelah bayi itu lahir.
Baca Juga : 4 'Kekuatan Super' yang Tersembunyi pada Orang yang Selalu Cemas
Dibandingkan dengan “baby blues,” kondisi ringan yang berumur pendek, PPD biasanya memerlukan pengobatan dengan antidepresan.
9. Gangguan afektif musiman
Gangguan afektif musiman (SAD) adalah tipe depresi berulang.
Seiring dengan perubahan mood, penderita SAD cenderung memiliki energi rendah.
Baca Juga : Jangan Bingung, Lakukan Ini Jika Ada Teman dengan Masalah Kesehatan Mental Ingin 'Curhat'
Mereka mungkin makan berlebihan, kesiangan, mengidam karbohidrat, menambah berat badan, atau menarik diri dari interaksi sosial.
Sementara penyebab pastinya tidak jelas, penelitian menunjukkan hal itu mungkin terkait dengan ketidakseimbangan serotonin kimia otak.
Melebih-lebihnya hormon tidur melatonin dan kadar vitamin D yang tidak mencukupi juga menjadi penyebabnya.
SAD biasanya diobati dengan dosis harian terapi cahaya dan kadang-kadang obat.
Baca Juga : Internet Dunia akan Alami Gangguan dalam 48 Jam, Khususnya Pengguna Internet yang Gunakan Ini
10. Gangguan mood yang diinduksi zat
Penyalahgunaan obat penenang dapat mengubah suasana hati Anda.
Gejala, seperti depresi, kecemasan, dan kehilangan minat dalam kegiatan yang menyenangkan, biasanya muncul segera setelah mengkonsumsi zat.
Zat yang dapat menyebabkan depresi jenis ini termasuk alkohol (jika Anda minum terlalu banyak ), obat penghilang rasa sakit opioid, dan benzodiazepin (yang bekerja pada sistem saraf pusat).
Baca Juga : Dijebloskan ke Rumah Sakit Jiwa pada Perang Dunia II, Andras Toma 'Tak Pernah Bicara' Selama 55 Tahun
11. Depresi psikotik
Orang dengan depresi psikotik mengalami depresi berat disertai psikosis, yang didefinisikan sebagai kehilangan kontak dengan realitas.
Gejala psikosis biasanya termasuk halusinasi (melihat atau mendengar hal-hal yang tidak benar-benar ada) dan delusi (keyakinan salah tentang apa yang terjadi).
Dokter biasanya meresepkan obat antidepresan dan antipsikotik bersama untuk mengobati depresi ini.
Baca Juga : Ide Gila AS: Saat Bom Nuklir Ditembakkan ke Angkasa untuk Hancurkan Badai pada 1952
12. Depresi karena penyakit
Menderita enyakit kronis yang serius, seperti penyakit jantung, kanker, multiple sclerosis dan HIV / AIDS, dapat membuat depresi.
Antidepresan dapat membantu memperpanjang hidup mereka dan meningkatkan fungsi serta kemampuan fisik mereka.
Baca Juga : Agar Depresi Tidak Membuat Sakit, Maka Berdamai Saja dengannya