Intisari-Online.com - Anda mungkin jarang memerhatikan berapa kali Anda harus mengganti seprai dan sarung bantal Anda, padahal ini sangat penting.
Apakah Anda mencuci dan mengganti seprai Anda dua minggu sekali? Atau malah sebulan sekali?
Ternyata, ada aturan yang paling tepat mengenai kapan Anda harus mengganti seprai Anda.
Dilansir dari Business Insider, seorang ahli mikrobiologi Philip Tierno dari New York University menjawab pertanyaan ini.
Baca Juga: Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman Dinyatakan Berbahaya, Ini Faktanya
Menurut Philip, Anda seharusnya mencuci dan mengganti seprai Anda setiap satu minggu sekali.
Bukan hanya membaliknya dari satu sisi ke sisi lain, melainkan dicuci dan diganti dengan seprai bersih yang lain.
Tanpa disadari, seprai sesungguhnya sangat kotor dan menyimpan banyak bakteri serta kuman.
Keringat yang kita produksi selama tidur bisa menyebabkan seprai dan sarung bantal menjadi lebih lembap.
Baca Juga: Rumah Harry Potter Ini Dijual Rp6,5 Miliar, Interiornya Keren Banget!
Kelembapan itu sangat ideal untuk tumbuh kembang jamur. Itulah sebabnya kenapa seprai rawan menjadi rumah jamur dan bakteri.
Belum lagi seprai juga menampung debu dari udara, bulu-bulu hewan peliharaan, dan kotoran lain yang mungkin kita bawa dari luar.
Philip Tierno juga menambahkan bahwa dalam waktu seminggu, akumulasi jamur dan debu ada seprai bisa memicu terjadinya alergi.