Mereka membantu membuang racun, membersihkan tubuh dan aliran darah, dan melindungi Anda dari efek radikal bebas.
Salah satu sifat cranberry yang paling terkenal adalah kemampuan mereka untuk menjaga bakteri agar tidak menempel pada dinding kandung kemih.
3. Lemon
Lemon dan jus lemon bisa menjadi beberapa bahan alami dan obat terbaik yang dapat Anda konsumsi setiap hari.
Kaya vitamin dan mineral, lemon membantu mengoptimalkan dan memperkuat fungsi hati dan ginjal.
Manfaat lain dari lemon adalah mereka membantu memecah makanan setelah mencapai perut.
Dengan cara itu, mereka membantu mendorong pencernaan untuk berjalan lebih yang baik.
4. Apel
Apel hijau, apel merah ... pilih jenis apa pun yang Anda inginkan!
Apel adalah pilihan yang bagus, tetapi pastikan Anda juga memakan kulitnya, itulah bagian yang terbaik!
Apel, selain membantu mengontrol kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam aliran darah, juga merangsang fungsi ginjal yang tepat dan membantu detoksifikasi hati.