Find Us On Social Media :

Senangnya Jadi Penikmat Kopi, Ternyata Kopi Punya Segudang Manfaat untuk Tubuh Termasuk Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Rogoh Kocek! Bagaimana Caranya?

By May N, Minggu, 13 Maret 2022 | 16:51 WIB

Ilustrasi kopi

Penelitian bulan ini yang diterbitkan di jurnal Clinical Nutrition ESPEN oleh Clinical Society of European Nutrition and Metabolism, peneliti kardiovaskular dan nutrisi dari Yunani dan Algeria mulai mengenali jika konsumsi kopi teratur berkaitan dengan risiko rendah penyakit kardiovaskular.

Fokus penelitian ini adalah untuk meneliti efek kopi instan pada perkembangan penyakit jantung.

Baca Juga: Semua Noda Membandel Bisa Langsung Diusir dengan Bahan-bahan Dapur Ini, Langsung Saja Mari Praktik!

Baca Juga: Sering Dihindari Karena Jadi Momok Penyebab Diabetes, Kopi Sachet Ternyata Pahlawan Lawan Penyakit Mematikan Ini

Untuk melakukan ini, peneliti mengumpulkan data dari 1.041 partisipan pria dan wanita antara usia 39 sampai 67 (umur rata-rata 53,6 tahun).

Dari sampel ini, peneliti melaporkan bahwa 30% orang "terbiasa mengkonsumsi kopi instan."

Pada perhitungan awal, mereka temukan jika konsumen kopi instan menunjukkan tekanan darah sistol lebih rendah.

Namun setelah menyesuaikan dengan beberapa faktor, tim peneliti menemukan jika hal ini bukan ukuran yang benar-benar pasti.

Pengukuran selanjutnya lebih menunjukkan hasil.

Mereka temukan jika konsumsi kopi instan dikaitkan dengan arteri karotis yang baik.

Pada penelitian tahun 2008 yang diterbitkan di Nature, arteri karotis menunjukkan elastisitas sehat dari jantung, menjadi penanda kesehatan kardiovaskular.

Kesimpulannya adalah, peneliti dalam studi ini melaporkan bahwa "kebiasaan konsumsi kopi instan jumlah sedang" akan menimbulkan elastisitas arteri.

Baca Juga: Banyak yang Gak Tau Semudah Ini Turunkan Berat Badan, Modalnya Cuma Konsumsi Kopi Setiap Hari, Tapi Siap-Siap Ini Efek Sampingnya

Baca Juga: Satu Indonesia Kecolongan! Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Minum Kopi dengan Perut Kosong di Pagi Hari, Efeknya Bisa Bikin Menderita Seumur Hidup

Hal ini yang berkaitan dengan rendahnya penyakit kardiovaskular.