Cukup Minum Susu Kunyit, Kesehatan Tulang hingga Jantung Anda Akan Terjaga, Begini Cara Membuatnya

- 1 sendok teh kunyit tanah - 2 cangkir susu almond - 1 sendok makan madu lokal, opsional - 1 sendok makan minyak kelapa, opsional - 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis - sejumput kecil lada hitam dan jahe parut (segar adalah yang terbaik)

Baca Juga: Bukan Mitos Belaka, Cerita Tentang Vampir China Ternyata Benar-benar Nyata, Semua Berawal dari Kisah Kuno Dinasti Qing Ini

 Baca Juga: Tak Mengenal Ilmu Medis, Siapa Sangka Wanita di Suku Pedalaman Afrika ini Justru Bisa Melahirkan Bak Orang Buang Air Besar, Padahal Orang Modern Setengah Mati untuk Melahirkan

Persiapan:

Kita perlu menuangkan semua bahan ke dalam panci kecil lalu merebusnya hingga mendidih.

Setelah selesai, saring rebusan itu ke dalam gelas. Tambahkan sedikit madu dan taburi dengan kayu manis.

Kami dapat menyiapkan susu ini dan mendinginkannya hingga 5 hari.

Anda dapat memanaskannya ulang sebelum meminumnya.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan luar biasa yang dapat ditawarkan oleh susu kunyit:

1. Mendukung Kesehatan Tulang

Susu kunyit sarat dengan kalsium dan mangan yang semuanya dibutuhkan untuk tulang yang lebih kuat.

Baca Juga: Posisinya Jelas di Ujung Tanduk, Ukraina Malah Punya Rencana Tak Masuk Akal Ingin Rebut Kembali Wilayahnya yang Sudah Dikuasai Rusia, Padahal Situasinya Memprihatinkan