Selain itu, dia memiliki kandungan serat makanan yang tinggi.
Oleh karenanya, minum air rebusan daun talas bisa mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.
2. Menjaga kesehatan penglihatan
Selain wortel, rupanya daun talas juga bisa menjaga kesehatan penglihatan.
Ini karena daun talas mengandung banyak vitamin A yang baik untuk mata.
Bahkan minum air rebusan daun talas bisa meningkatkan kesehatan mata dan mencegah berbagai gangguan mata seperti kebutaan dan katarak.
3. Menjaga jantung tetap sehat
Tahukah Anda bahwa daun talas memiliki kandungan lemak jenuh yang rendah?
Oleh karenanya, daun talas bisa dijadikan makanan yang menyehatkan jantung.
Selain itu, minum air rebusan daun talas juga bisa mengurangi kadar homosistein dalam darah dan menjaga tekanan darah di bawah standar.
4. Kesehatan janin
Anda sedang hamil? Maka konsumsilah air rebusan daun talas.