Cara pemakaiannya pun terbilang gampang, yakni cukup dengan mengoleskan jahe parut ke kaki.
Dengan melakukan hal tersebut, dijamin Anda akan menikmati manfaat tak terduga ini saat bangun di esok hari.
Jahe rupanya dapat mengatasi nyeri otot.
Mengatasi nyeri otot kaki dengan jahe ini cukup ampuh karena jahe memiliki sensasi panas yang bisa membuat otot rileks.
Jahe juga diketahui memiliki kandungan anti nyeri alamiah sehingga cukup banyak orang yang menggunakan minyak jahe sebagai pereda nyeri dan juga bengkak.
Mengutip dari NDTV, ternyata sebelum adanya penelitian, zaman Cina kuno, Romawi, hingga India selalu mengandalkan jahe sebagai obat untuk mengatasi nyeri otot kaki.
Berikut ini adalah beberapa langkah yang perlu dipersiapkan untuk mendapatkan manfaat jahe ini: