Intisari-Online.com - Pasti Anda pernah makan ikan mujair bukan?
Rasa ikan mujair sendiri harus diakui cukup enak dan lebih sedikit berbau lumpur ketimbang ikan air tawar sejenis.
Namun, tahukah Anda bahwa mengonsumsi ikan mujair punya banyak dampak buruk bagi kesehatan kita.
Ya, mungkin di antara kita yang doyan makan ikan mujair ini jadi tak yakin setelah mengetahui 5 fakta berikut:
1. Kadar Lemak Buruk Sangat Tinggi
Bila ikan mujair liar makan tumbuhan air dan algae, ikan mujair di peternakan ikan akan makan jagungdan pelet kedelai.
Selain itu, ikan-ikan tersebut juga akan digemukkan.
Sayangnya proses penggemukan tersebut membuat ikan memiliki kandungan lemak yang tak baik bagi tubuh kita.