Banyak yang Tidak Tau Tips Murah Ini Bisa Datangkan 5 Keajaiban, Coba Saja Campurkan Irisan Lemon Saat Minum Wedang Jahe, Jangan Girang Kalau Hal Ini Terjadi Pada Tubuh Anda

3. Meredakan hidung tersumbat

Meskipun belum banyak penelitian di bidang ini, uap panas dari secangkir teh lemon dan jahe dapat membantu meredakan penyumbatan pada sinus Anda, membantu Anda bernapas sedikit lebih mudah.

Minum minuman hangat juga menenangkan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh penumpukan lendir.

Teh lemon dan jahe tidak akan menyembuhkan hidung tersumbat, tetapi dapat membantu meredakan hidung tersumbat, memungkinkan udara mengalir melalui hidung sedikit lebih mudah.

4. Meringankan Sembelit

Sembelit dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk dehidrasi dan diet rendah serat.

Saat sembelit karena dehidrasi, bersantai di malam hari dengan secangkir lemon hangat, teh jahe dapat membantu karena air membantu tinja melewati saluran pencernaan Anda dengan lebih mudah.

Jika Anda merasa sembelit kronis, pastikan Anda juga minum cukup air di siang hari.

Baca Juga: Informasi Sebagus Ini Sayang Banget Kalau Dilewatkan, Ternyata Minuman Alami Ini Punya Manfaat Luar Biasa Jika Dikonsumai Oleh Penderita Covid-19