Satu Indonesia Sama Sekali Tidak Tahu, Minum Ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur Ternyata Punya Manfaat yang Tak Terduga Ini, Ayo Langsung Dicoba!

Intisari-Online.com - Pernahkah Anda minum ramuan air jahe dan jeruk nipis?

Mungkin banyak orang yang tidak pernah minum ramuan air jahe dan jeruk nipis.

Memang adakah manfaatnya untuk kesehatan kita?

Baca Juga: Pasca Afghanistan Jatuh ke Tangan Taliban, Mendadak ISIS Dituduh Ikut Campur Bahkan Sudah Berada di Bandara Kabul, Pasukan Amerika Langsung Lakukan Hal Ini

Baik jahe dan jeruk nipis merupakan dua bahan dapur yang sering kita temui.

Akan tetapi kita hanya tahu bahwa dua bahan itu digunakan hanya untuk bahan masakannya saja.

Padahal jahe dan jeruk nipis punya manfaat lain.

Ya, siapa sangka kalau air campuran jahe dan jeruk nipis ampuh menghancurkan lemak jahat dalam tubuh.

Tidak perlu waktu lama, hanya 5 menit saja maka minum ramuan air jahe dan jeruk nipis bisa memberikan segudang manfaat ini.

Apa saja? 

Ini dia 3 manfaat minum ramuan air jahe dan jeruk nipis seperti dilansir dari nakita.grid.id pada Minggu (22/8/2021).

Baca Juga: Benci Setengah Mati dengan Amerika, Tentara Taliban Olok-olok Foto Ikonik Perang Dunia 2, Kibarkan Bendera Taliban Tapi Pakai Perlengkapan Militer Layaknya Tentara Amerika

1. Menjadi penambah energi

Manfaat minum ramuan air jahe dan jeruk nipis yang pertama adalah penambah energi.

Ini karena jahe dikenal sebagai rempah-rempah yang punya banyak khasiat.

Bahkan meminum air jahe hangat disebut bisa mengusir flu dalam waktu singkat.

Sementara air jeruk nipis dikenal sebagai sumber vitamin c yang banyak.

Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.

2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Manfaat minum ramuan air jahe dan jeruk nipis yang kedua adalah menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Apalagi jika Anda mengonsumsinya sebelum tidur.

Sebab air jahe dan lemon juga bisa menjadi sumber nutrisi.

3. Meningkatkan metabolisme

Manfaat minum ramuan air jahe dan jeruk nipis yang terakhir adalah meningkatkan metabolisme.

Karena minum campuran dua bahan ini bisa melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Afghanistan Belum Menyerah, Ditinggal Kabur Panglima Perangnya hingga Taliban Berkuasa, Pejuang Mujahidin Maju ke Garda Terdepan, Sukses Bunuh 60 Militan Taliban dan Rebut 3 Daerah Ini

Begini cara membuat minum ramuan air jahe dan jeruk nipis:

1. Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.

2. Peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.

3. Tambahkan jahe yang sudah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat.

4. Tambahkan madu lalu diaduk rata.

5. Dan ramuan air jahe dan jeruk nipis siap disajikan.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Orang Se-Indonesia Sama Sekali Tidak Tahu, Ternyata Minum Air Rebusan Daun Belimbing Wuluh Tiap Hari Bisa Bikin Panjang Umur, Bisa Langsung Dicoba!