Melansir dari Kompas.com, buah melon baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Melon kaya akan magnesium yang bermanfaat untuk menurunkan kadar asam lambung.
2. Apel merah
Apel merah memiliki kadar asam yang rendah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Ini 10 Makanan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Jantung
Selain itu, apel merah mengandung kalsum, magnesium, dan kalium yang berperan untuk meredakan gejala asma lambung.
3. Pisang
Buah pisang bisa menurunkan asam lambung tinggi.
Pisang juga bisa melapisi kerongkongan yang teriritasi akibat naiknya kadar asam lambung.
Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Jangan Makan 15 Makanan Ini!