Beberapa penyebab sinusitis termasuk: infeksi virus atau jamur atau bakteri, flu, alergi, asma, dan masalah kesehatan lainnya seperti polip hidung.
Pengobatan rumahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi hidung tersumbat antara lain:
1. Minyak atsiri
Campuran menakjubkan dari minyak esensial eukaliptus, lavender dan lemon, sebagai dekongestan alami.
Sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang kuat dari minyak kayu putih membantu mengurangi peradangan dan melawan infeksi.
Minyak lavender dapat menenangkan pikiran dan minyak lemon adalah analgesik yang ampuh meredakan rasa sakit.
Campurkan ketiga minyak dalam jumlah yang sama dan oleskan dengan lembut ke seluruh wajah, dahi, pelipis, dan belakang leher dengan jari-jari Anda.
Tarik napas dalam-dalam dan hirup uap minyak esensial ini.
Baca Juga: 13 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi agar Bisa Bernapas Lega