Oleskan beberapa tetes minyak kelapa murni di area yang sakit dan pijat selama 10 menit.
Lakukan ini tiga kali sehari.
Teh chamomile juga bisa digunakan untuk mengobati rasa sakit.
Sifat anti-inflamasi dari teh kamomil secara alami dapat menurunkan nyeri punggung dan meredakan nyeri secara instan.
Minum teh chamomile tiga kali sehari.
Baca Juga: Bangun Tidur Langsung Buka HP? Awas Kamu Bisa Terkena 3 Masalah Ini