Intisari-Online.com – Masih ingatkah apa mimpi Anda semalam ketika tidur?
Mimpi termasuk hal yang mungkin sulit dipahami dengan baik oleh manusia.
Sebagian orang menganggap mimpi hanyalah ‘bunga tidur’, sementara yang lain percaya bahwa ada tanda-tanda tertentu yang coba disampaikan lewat mimpi kita.
Tentunya Anda pernah mengalami, di alam mimpi Anda seperti dikejar-kejar, kemudian bangun dengan napas terengah-engah.
Walau kita pernah bangun di tengah malam, berkeringat, dan sesak napas karena mimpi dikejar penjahat, tetapi yang lebih sering terjadi saat bangun tidur kita tak bisa mengingat dengan jelas apa isi mimpi tadi malam.
Menurut para pakar kesehatan tidur, jika kita mengalami periode tidak bisa mengingat isi mimpi, itu karena kita mendapatkan fase tidur rapid eye movement (REM).
Pada fase ini, aktivitas otak meningkat, denyut jantung naik, dan mata bergerak-gerak.
Mimpi terjadi akibat peningkatan aktivitas otak, tetapi otot mengalami kelumpuhan sementara yang disengaja.
Baca Juga: Mimpi Buruk Seperti Ini Dialami Ladyboy Thailand Saat Mereka Ikuti Wajib Militer Bersama Para Pria
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR