Find Us On Social Media :

Kisah Gina Davie yang Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 56 Kg Kemudian Jadi Pelari Marathon, Apa Rahasianya Ya?

By K. Tatik Wardayati, Sabtu, 7 November 2020 | 13:00 WIB

Gina Davie berhasil menurunkan berat badannya dan menjadi pelari maraton.

Di usia 7 tahun, ia mulai menjalani diet pertamanya. Berat badan Davie berhasil turun ke angka ideal.

Banyak orang yang senang dengan perubahan itu dan bahkan sampai merayakannya.

Sayangnya, semua itu hanya bertahan dalam waktu singkat.

Davie kembali mengalami kenaikan berat badan karena tidak mendapatkan cukup informasi dan pola makan yang berantakan.

"Saya diberi tahu makanan yang tidak boleh dimakan, tetapi itu terlalu membingungkan dan rumit," kata Davie.

Di usia 28 tahun, berat badannya naik dan mencapai 136 kg.

Hal ini membuat Davie malu dan merasa dirinya tidak berharga. Ia kehilangan banyak kesempatan karena merasa tidak pantas untuk mendapatkannya.

Di sisi lain Davie juga merasa bosan tidak ingin orang lain mengolok-oloknya.

Baca Juga: Meski Enak dan Menyenangkan Tapi 8 Camilan Ini Bisa Bikin Berat Badan Naik, Salah Satunya Sering Anda Makan Sambil Menonton Televisi