Penulis
Intisari-Online.com – Anda ingin tetap bugar meski usia sudah lanjut? Tentu saja, Anda pasti menginginkannya, bukan?
Untuk tetap bugar di usia lanjut, Anda bisa memulainya dari sekarang.
Coba ikuti triknya pengacara Hotman Paris berikut ini.
Siapa yang tak kenal pengacara kondang satu ini?
Nama Hotman Paris Hutapeasangat populer di tanah air lantaran kasus yang sering ia tangani.
Meski sudah berusia 60 tahun, Hotman Paris nyatanya masih bugar bak ABG.
Kali ini, Ia membagikan rahasia tubuh bugar dan kebal dari penyakit.
"Ada yang bilang kunyah dan minum kuah daun sirih bisa bunuh kuman di kerongkongan," kata Hotman Paris.
Namun Ia tidak menjaminmengunyah atau meminum air rebusan sirih bisa menyembuhkan penyakit virus Corona.
"Karena tidak ada satupun yang pintar untuk atas virus Corona," kata Hotman Paris.
Manfaat Daun Sirih
Memang, sedari zaman nenek moyang sirihsering digunakan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Ini dia lima manfaat daun sirih untuk kesehatan.
1. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat air rebusan daun sirih juga dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.
Caranya, minumlah air rebusan daun sirih.
Konsumsi air rebusan ini membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan.
Selain itu, juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat perut terasa lebih nyaman.
2. Mengatasi keputihan
Keputihan yang mengganggu adalah permasalahan pada organ intim wanita yang mengeluarkan cairan putih.
Ramuan ini dapat menghilangkan cairan putih ini dengan bantuan dari minum air rebusan daun sirih secara rutin.
3. Membantu menurunkan berat badan
Khasiat air rebusan daun sirih lainnya jugadapat membuat fungsipencernaan ikut meningkat.
Selain itu, serat dari daun sirih membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh sekaligus mengatasi sembelit.
Hal ini tentu akan membuat berat badan semakin mudah turun.
4. Hand Sanitizer Alami
Selain meggunakan alkohol, ada bahan alami lain yang dapat digunakan untuk sebagai hand sanitizer, yaitu daun sirih.
Hal ini karena daun sirih mengandung senyawa fenol yangbersifat antimikroba dan antijamur kuat dan efektif, dikutip dari e-Journal Litbang Kemenkes.
Sudah banyak beredar video tutorial membuat Hand Sanitizer dengan daun sirih.
5. Meredakan batuk
Salah satu khasiat daun sirih yang hingga kini masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.
Adapun air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk, karena mengandung Vitamin B, C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.
Siapkan 5 lembar daun sirih, kemudian rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.
Minumlah air rebusan daun sirih itu satu kali sehari. (Siti Afifah)
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul “Rahasia Hotman Paris Tetap Bugar di Usia 60 Tahun, Ternyata Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Ini”