Tetapi pankreas memiliki peran sangat penting untuk pengelolaan insulin di dalam tubuh. Oleh sebab itu, jalan yang paling baik adalah menerapkan perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko diabetes sekaligus risiko pankreatitis.
Caranya, terapkan pola makan yang sehat dan seimbang dan kurangi asupan karbohidrat sederhana.
Lakukan olahraga teratur dan setop mengonsumsi alkohol dan merokok. Jika sudah menyandang diabetes, terapkan cara mengendalikan kadar gula darah dalam batas normal/stabil sesuai anjuran dokter. ( Soesanti Harini Hartono)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul “Belum Banyak Diketahui, Diabetes Juga Mempengaruhi Kerja Pankreas”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari