Intisari-Online.com – Ketika seorang wanita mengetahui dirinya hamil, maka ia akan menjaga anugerah dari Tuhan itu dengan sebaik-baiknya.
Ini dilakukan dengan menjaga pola makan sehat agar bayi yang dikandungnya serta dirinya sendiri dapat sehat hingga hari persalinan tiba.
Pola makan sehat di antaranya dengan memakan buah-buahan serta sayuran.
Meski buah baik untuk kesehatan dan janin, nyatanya ada mitos yang mengatakan bahwa buah durian tidak baik untuk ibu hamil.
Baca Juga: Pria Ini Mendadak Tidak Bisa Makan dan Minum Selama 3 Hari Setelah Makan Durian, Apa yang Terjadi?
Benny Johan Marpaung, dokter spesialis kandungan dan kebidanan membantah mitos ibu hamil dilarang makan durian.
Hal tersebut diungkapkan Benny saat ditemui dalam acara ulangtahun Orami ke-5 di Jakarta pada Rabu (21/2/2018).
“Semua buah itu baik, termasuk durian. Durian mengandung banyak vitamin, seperti vitamin C dan kaya kasium. Boleh-boleh saja buat ibu hamil,” ujar Benny.
Untuk diketahui, durian punya kandungan zinc yang bagus untuk kesehatan mata dan jaringan kulit.