Find Us On Social Media :

Kabar Baik Buat Penyuka Kopi, Nyatanya Belum Banyak yang Tahu Manfaat Minum Es Kopi Hitam Polos Tanpa Gula Ini, Mau Coba?

By K. Tatik Wardayati, Jumat, 16 Oktober 2020 | 08:00 WIB

Minuman kopi dingin.

Kopi juga punya banyak manfaat ketika diseduh dengan suhu air yang tepat.

Diketahui dalam memilih kopi, orang biasanya punya selera masing-masing.

Misalnya ada yang suka minum  kopi panas, tapi tak sedikit juga yang lebih memilih mengonsumsi es kopi.

Berbicara mengenai penyajian kopi tahukah es kopi ternyata punya khasiat tersendiri bagi kesehatan tubuh.

Menghimpun informasi yang dilansir Kompas.com, berikut khasiat dari minum eskopi;

1. Memperbaiki gangguan tidur/insomnia

Banyak orang menolak minum kopi karena tidak tahan dengan efek kafeinnya yang tinggi.

Cold brew dapat menjadi jalan tengah buat yang ingin ngopi tapi tak ingin khawatir soal kafein tinggi.

Baca Juga: WFH Bikin Nafsu Makan Jadi Berlebih? Ini 14 Cara Menguranginya Agar Tidak Kegemukan, Salah Satunya Gunakan Piring yang Lebih Kecil