Sebagai pilihan terbaik, buah pisang dapat menggantikan rasa kenyang daripada makan mangga dan pepaya.
Meskipun pisang juga memiliki kandungan gula tinggi, tetapi pisang merupakan sumber energi yang baik.
Pada dasarnya, semua buah baik bagi tubuh.
Tapi, mengonsumsi terlalu banyak pun dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan. (Soesanti Harini Hartono)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul “Makan Buah Baik Untuk Kesehatan, Tapi Ada yang Dilarang Buat Penderita Diabetes, Cek Buah Apa Saja”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari